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헬스 트레이너 최효인(30)씨는 “바디프로필을 준비할 때엔 충분한 시간을 가져야 한다.

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작성자 vv 조회 1,075회 작성일 21-08-30 11:08

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커뮤니티에서 본인의 체중 감량 경험을 공유하는 사람들이 많지만, 이는 개인차가 있기 때문에 본인에게 맞는 운동법을 찾아 무리가 가지 않게 준비해야 한다”고 설명했다.
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